MyCity » Ishrana, trening, teretana

Ishrana, trening, teretana

Želite da smršate ili da se ugojite? Da dobijete na masi? Na definiciji?
Želite da oblikujete telo? Teretana, Street Workout, CrossFit...
Ovde će te naći odgovore na mnoga pitanja koja vas zanimaju u vezi ishrane, treninga, fitnesa, opreme, itd.


Uloguj se preko Facebook-a i postavi novu diskusiju za problem koji imaš:


Urednici: m4rk0, OPŠTI supermoderatori

Izaberi

Teme

 Odgovora Autor Pregledano Poslednja poruka

Idi na vrh

 

Body combat

 2 $elena 2066 26 Okt 2012 10:08
$elena
 

Promotor L kapi u ljudskoj ishrani

 0 Nemanja-Neca Radojević 3942 21 Okt 2012 17:27
Nemanja-Neca Radojević
 

zeolit

 7 tanjawesti 9396 17 Okt 2012 12:26
Snežana Živković
 

Imam mrsave noge. Pomoc

 3 Legija95 3130 17 Okt 2012 12:25
Legija95
 

Saveti za dobijanje bicepsa

[ Strana: 1, 2 ] 		14 E.L.I.T.E. 8284 09 Okt 2012 20:22
Aleksandar736
 

Teretana-pocetnik

 6 duciper 2648 08 Okt 2012 07:29
m4rk0
 

Vecera, musli?

 2 bogdanjov95 8509 07 Okt 2012 22:14
angelika
 

Pomoc oko Whey proteina

 4 hitnikola 2246 05 Okt 2012 20:14
hitnikola
 

Propadanje

[ Strana: 1, 2, 3 ] 		21 bb0 kosarkas 4909 29 Sep 2012 20:27
ACA 1997
 

plivanje, neke vezbe, ishrana?

 6 bogdanjov95 3708 28 Sep 2012 19:23
lnenad
 

Kako da se ugojim?

 5 E.L.I.T.E. 1913 28 Sep 2012 13:37
Aleksandar736
 

Alkohol i vezbanje

[ Strana: 1, 2 ] 		12 anunnakitrip38 3515 28 Sep 2012 13:27
Aleksandar736
 

Potrebni saveti za mršavljenje

[ Strana: 1 ... 5, 6, 7 ] 		61 saten 17693 26 Sep 2012 15:41
saten
 

Body&weight

 1 Aleksandar736 2333 25 Sep 2012 18:04
TheDelliRus
 

teretana

 9 hitnikola 2505 25 Sep 2012 14:44
Aleksandar736
 

gladiator

 8 Pakito93 4309 25 Sep 2012 08:31
Pakito93
 

Misicna masa

[ Strana: 1, 2 ] 		11 Dusan.cz 3047 23 Sep 2012 20:15
LoXo
 

kako nadoknadaiti belancevine iz mesa?

 5 Samo ja 1602 18 Sep 2012 20:05
Samo ja
 

Kako da ovo nabijem na vrata?

[ Strana: 1, 2, 3 ] 		21 TheDelliRus 4147 16 Sep 2012 22:07
TheDelliRus
 

Masa-bodyweight

[ Strana: 1, 2 ] 		17 HardStyle 5469 13 Sep 2012 20:06
m4rk0
 

Mucnine

 6 Emma Bliss 1687 11 Sep 2012 00:31
posebna
 

Tegovi od konzerve

[ Strana: 1, 2 ] 		16 djolew 9865 04 Sep 2012 11:00
m4rk0
 

Skidanje stomaka

[ Strana: 1, 2 ] 		10 smelle17 5955 28 Avg 2012 07:23
fijesta
 

kako da jedem nesto sto ne volim?

[ Strana: 1, 2, 3 ] 		21 bb0 kosarkas 6149 28 Avg 2012 07:19
fijesta
 

Biomed 6 Gain

 2 Aleksandar736 7114 27 Avg 2012 12:35
Aleksandar736
 

Potrebna pomoc - Naglo prestajanje sa jelom

[ Strana: 1, 2 ] 		14 zeljko0 3264 26 Avg 2012 13:44
Marina_95
 

Treninzi za jacanje misica i trbuha

[ Strana: 1, 2 ] 		13 Pavle Ljubisavljevic 3983 08 Avg 2012 14:31
Kule
 

Vezbe za gubljenje kalorija [Burn The Calories] i ostale vezbe

[ Strana: 1, 2, 3 ] 		26 mcrule 9161 31 Jul 2012 21:32
Acid_Burn
 

koja je vaša idealna težina?

[ Strana: 1, 2, 3, 4 ] 		30 saten 27495 25 Jul 2012 23:50
mcrule
 

Plivanje + teretana

 5 Plivaac 4424 20 Jul 2012 20:15
lnenad
 

Trcanje

[ Strana: 1, 2, 3, 4 ] 		34 Immortal^^ 7251 18 Jul 2012 14:56
Immortal^^
 

Plan vezbanja

 8 Aleksandar736 2734 16 Jul 2012 17:19
Aleksandar736
 

Vezbe-Plan rada,Varijacije(Pocetnici,Napredni)

 2 Aleksandar736 3950 11 Jul 2012 14:47
Aleksandar736
 

Smrsati za sto krace vreme

[ Strana: 1, 2, 3 ] 		20 drama 29241 27 Jun 2012 17:50
mcrule
 

Definicija

[ Strana: 1, 2 ] 		10 The rock 4233 27 Jun 2012 11:41
The rock
 

Zelim da se udebljam

[ Strana: 1, 2 ] 		14 gospodja_Im 3761 27 Jun 2012 00:14
mcrule
 

Da li je manje vidljiv celulit ako je ten tamniji?

 1 Cheryl 1374 26 Jun 2012 22:48
angelika
 

Kojim vezbama/ishranom povecati guzu?

 9 Ivančica 42940 25 Jun 2012 10:56
angelika
 

Vrste sklekova

 8 Uros Bokic 12741 14 Jun 2012 17:36
shpongle
 

Savet za povećanje mase!

[ Strana: 1, 2 ] 		19 markovic.rs 10628 12 Jun 2012 17:48
rockerbre
 

Isostar, Gatorade gde kupiti u BGu

 0 Acid_Burn 7902 12 Jun 2012 10:39
Acid_Burn
 

Potrebni saveti za povecanje kilaze!

 8 gugutka 6722 04 Jun 2012 14:21
m4rk0
 

Solarijum- Celulit

 1 ĐaVoLaK92 3234 04 Jun 2012 13:49
Gi-Gi
 

da li je dobar kreatin za misicnu masu

[ Strana: 1, 2 ] 		12 Alex 007 12551 29 Maj 2012 15:57
BojanTemlar
 

Suplementi koji nisu stetni

[ Strana: 1, 2 ] 		12 zola92 8405 29 Maj 2012 15:56
angelika
 

Pomoc oko nabacivanja misicne mase

 2 AviTavi 2469 28 Maj 2012 10:44
angelika
 

Dnevni unos mleka

[ Strana: 1, 2, 3, 4 ] 		33 djolew 11247 16 Maj 2012 10:42
angelika
 

Zovin Sirup utice na sterilitet-istina ili mit?

 3 NIx Car 20882 13 Maj 2012 19:05
mcrule
 

Stimulating Muscle Growth | Stimulisanje rasta mišića

 3 NoOneEver Dreams 2769 03 Maj 2012 19:58
m4rk0
 

Koliko kalorija unositi?

 4 Djordje Gavrilovic 2086 28 Apr 2012 20:12
Djordje Gavrilovic

MyCity » Ishrana, trening, teretana

Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 1772 korisnika na forumu :: 53 registrovanih, 2 sakrivenih i 1717 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 20624 - dana 04 Apr 2026 04:18

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: black sabah, BlekMen, Bojan198527, boromir, BORUTUS, boskelazo, C-Gun, DejanSt, Dioniss, doragan, dskrlec33, eagle.rs, ElvisP, fijufijukrozkapiju55, Frunze, Gargantua, Georgius, gobrad, goxsys, GT, iceburn, Ivoo, jodzula, JOntra, Kajzer Soze, kihot, klepesina, kunktator, ladro, Lance Guest, ljubo70, mikrimaus, milenko crazy north, Miler88, mishkooo, mrgud2025, nebojsag, nemkea71, nenooo, niksa517, Nomica, OgnjenMitric, repac, Resnica, Shinobi, sova72, taomaster, they live, virked, vzd1389, Wehicle, šumar bk2, 1324